反流性胃炎早期症状主要表现为上腹烧灼感、反酸、嗳气及餐后饱胀感。
1、上腹烧灼感
胃酸反流刺激食管黏膜引起胸骨后或剑突下灼热感,平卧或弯腰时加重,可通过抬高床头、避免睡前进食缓解。
2、反酸
胃内容物反流至口腔产生酸苦味,常见于餐后2小时内,建议少食多餐并避免高脂饮食。
3、嗳气
胃内气体上逆导致频繁打嗝,与进食过快或产气食物相关,需细嚼慢咽并减少碳酸饮料摄入。
4、餐后饱胀
胃排空延迟引发腹胀,持续30分钟至2小时,可尝试饭后散步促进胃肠蠕动。
日常需避免烟酒、辛辣食物,症状持续超过两周或伴体重下降时应及时消化内科就诊。