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女的排卵期有什么感觉

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女的排卵期有什么感觉

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冷启刚主任医师山东省立医院

女性排卵期可能出现下腹隐痛、分泌物增多、乳房胀痛、轻微出血等症状，主要与激素水平变化有关。
1、下腹隐痛
排卵时卵泡破裂可能刺激腹膜，表现为单侧下腹短暂钝痛，通常无须特殊处理，可热敷缓解。
2、分泌物增多
雌激素升高导致宫颈黏液变稀薄，呈蛋清样拉丝状分泌物，属于正常生理现象，注意保持会阴清洁即可。
3、乳房胀痛
黄体生成素峰值可能引发乳腺组织敏感，建议穿着宽松内衣，减少咖啡因摄入以缓解不适。
4、轻微出血
排卵期雌激素波动可能导致子宫内膜少量脱落，若出血持续超过3天需排除妇科疾病可能。
排卵期症状通常持续1-3天，建议记录月经周期帮助识别排卵规律，避免剧烈运动及过度劳累。

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