气管炎患者需注意避免冷空气刺激、保持室内湿度、戒烟限酒、预防呼吸道感染,同时遵医嘱规范用药。
1、避免冷空气
寒冷刺激易诱发气管痉挛,外出时可佩戴口罩围巾,冬季减少清晨户外活动。
2、调节湿度
干燥环境加重黏膜损伤,使用加湿器维持50%-60%湿度,避免空调直吹。
3、戒烟限酒
烟草烟雾直接损伤气道纤毛,酒精降低呼吸道免疫力,需严格戒断。
4、预防感染
流感季节接种疫苗,避免接触呼吸道感染者,出现脓痰发热及时就医。
日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉,进行腹式呼吸训练,急性发作期需卧床休息并监测血氧。