换季幼儿防感冒可通过增强免疫力、保持卫生习惯、合理穿衣、接种疫苗等方式实现。
1、增强免疫力
建议家长保证幼儿饮食均衡,适当补充维生素C和锌,鼓励多晒太阳促进维生素D合成,有助于提升抵抗力。
2、保持卫生习惯
家长需教导幼儿勤洗手,定期消毒玩具和餐具,避免接触呼吸道感染患者,减少病毒传播机会。
3、合理穿衣
根据气温变化及时增减衣物,选择透气吸汗面料,避免出汗后受凉,注意腹部和足部保暖。
4、接种疫苗
按时接种流感疫苗和肺炎疫苗,可显著降低呼吸道感染概率,疫苗保护期通常为6-12个月。
保持室内空气流通,每日开窗通风两次,避免带幼儿前往人群密集场所,出现发热咳嗽等症状及时就医。