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脂肪肝一般如何治

男，35岁

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脂肪肝一般如何治

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龙振昼副主任医师福建省宁德市闽东医院

脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、药物损伤等原因引起。
1、饮食调整
减少高脂高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制每日总热量摄入有助于减轻肝脏脂肪沉积。
2、运动干预
每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上，帮助消耗多余脂肪改善代谢。
3、药物治疗
可遵医嘱使用奥利司他、水飞蓟素、二甲双胍等药物，这些药物有助于改善胰岛素抵抗和保护肝细胞。
4、手术治疗
对于重度脂肪肝合并肝功能衰竭患者，可能需要进行肝移植手术，但这种情况较为罕见。
脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，保持规律作息，避免饮酒和滥用药物，必要时及时就医复查。

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