夜里总咳嗽可能由环境干燥、过敏反应、胃食管反流、支气管炎等原因引起,可通过调整湿度、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。
夜间空气湿度低可能刺激呼吸道黏膜,导致干咳。使用加湿器保持室内湿度,睡前适量饮水有助于缓解症状。
尘螨或宠物皮屑等过敏原可能引发夜间咳嗽,常伴有鼻塞或眼痒。清除卧室过敏原,必要时遵医嘱使用氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药物。
平卧时胃酸反流刺激咽喉可能引起呛咳,多伴反酸症状。睡前3小时禁食,抬高床头,可遵医嘱服用奥美拉唑或铝碳酸镁等抑酸药物。
感染或炎症导致的气道高反应性可能引发夜间阵咳,常伴咳痰。需就医明确病因,医生可能开具氨溴索或布地奈德等药物进行针对性治疗。
长期夜间咳嗽建议完善胸片检查,日常避免吸烟及冷空气刺激,保持卧室通风清洁。