权威问答
经常口腔溃疡复发可通过调整饮食习惯、补充维生素、局部药物治疗、免疫调节等方式缓解。复发性口腔溃疡通常由营养缺乏、局部刺激、免疫异常、消化系统疾病等原因引起。
避免辛辣刺激性食物和过硬食物损伤黏膜，选择温凉流质饮食。缺乏维生素B族和微量元素锌可能诱发溃疡，可适量增加瘦肉、动物肝脏、全谷物等食物摄入。
溃疡面可使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛，含地塞米松的贴片促进愈合，含氯己定的漱口水减少感染。三种剂型联合使用效果更佳。
反复发作可能与人体的免疫系统紊乱有关，表现为免疫细胞异常活化。必要时需进行免疫指标检测，遵医嘱使用免疫调节药物。
伴随腹痛腹泻需排查克罗恩病等消化系统疾病，女性月经期加重需注意激素水平影响。长期不愈需排除白塞病等自身免疫性疾病可能。
保持口腔卫生，使用软毛牙刷，避免熬夜和过度疲劳。溃疡持续两周不愈或伴随发热需及时就医。
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