权威问答
腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、感染因素、风湿性疾病等原因引起。
减少患肢活动，使用支具固定关节。急性期可采用冰敷减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环。避免重复性动作诱发疼痛加重。
超声波治疗可促进炎症吸收，冲击波治疗能松解粘连组织。康复训练包括关节活动度练习和肌肉力量锻炼，需在专业指导下进行。
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，外用扶他林软膏减轻局部炎症。严重疼痛可短期使用弱阿片类药物。
顽固性疼痛可在超声引导下注射利多卡因与糖皮质激素混合液。需严格无菌操作，每年治疗不超过3次，糖尿病患者慎用。
日常注意保持正确姿势，工作间隙做手指伸展运动，控制血糖和尿酸水平有助于预防复发。症状持续加重需及时就诊评估手术指征。
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