治疗肩周炎的方法主要有药物治疗、物理治疗、康复训练和手术治疗。
1、药物治疗
肩周炎可能与炎症反应、关节粘连等因素有关,通常表现为肩部疼痛、活动受限等症状。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解症状。
2、物理治疗
物理治疗包括热敷、超声波治疗和电疗等方式,有助于改善局部血液循环,减轻疼痛和炎症。
3、康复训练
康复训练主要通过肩关节活动度练习和肌肉力量训练,帮助恢复肩关节功能,减少粘连。
4、手术治疗
对于保守治疗无效的严重病例,可考虑关节镜下松解术或开放手术,以解除粘连和改善功能。
日常生活中应避免肩部受凉和过度劳累,适当进行肩部活动,有助于预防和缓解症状。