月经颜色发黑可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症等原因引起,可通过调整生活习惯、药物调理等方式改善。
经血接触空气氧化变黑属正常现象,多见于月经量少或经期后期。无须特殊治疗,建议保持会阴清洁,勤换卫生巾。
中医认为受凉导致气血凝滞,经血排出不畅而发黑。可热敷下腹部,饮用姜枣茶,避免生冷饮食。
多囊卵巢综合征等疾病会导致激素紊乱,经血颜色加深。可能与精神压力、肥胖等因素有关,表现为月经周期紊乱。可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等药物调节。
异位内膜组织导致经血滞留,可能与免疫功能异常有关,常伴痛经。需通过超声检查确诊,可服用布洛芬缓释胶囊、炔诺酮片缓解症状,严重者需手术治疗。
日常注意保暖,适量饮用红糖水,避免剧烈运动。若持续3个月经周期颜色异常或伴随严重痛经,建议妇科就诊。