空腹血糖8.1毫摩尔每升可能提示糖尿病,需结合糖化血红蛋白或口服葡萄糖耐量试验进一步确诊。血糖异常可能与胰岛素抵抗、胰腺功能减退、饮食不当、遗传因素有关。
长期高糖高脂饮食导致细胞对胰岛素敏感性下降,表现为餐后血糖持续偏高。可通过增加运动、控制体重改善,必要时使用二甲双胍、罗格列酮、西格列汀等药物。
胰岛β细胞分泌功能受损可能与慢性胰腺炎有关,典型症状包括多饮多尿。需限制酒精摄入,配合阿卡波糖、格列美脲、胰岛素等药物治疗。
检测前摄入高糖食物或含糖饮料会导致暂时性血糖升高。建议检测前保持8小时空腹状态,避免食用糕点、含糖酸奶等食物。
糖尿病家族史人群更易出现空腹血糖异常。建议定期监测血糖,早期发现可采取生活方式干预,必要时使用达格列净、利拉鲁肽等药物控制。
确诊糖尿病后需长期控制饮食,每日主食量不超过300克,优先选择燕麦、荞麦等低升糖指数食物,配合每周150分钟中等强度运动。