晕车时可以适量喝葡萄糖溶液缓解症状,葡萄糖能快速补充能量并调节前庭神经功能,但更推荐使用晕车药或生姜等针对性方法。
葡萄糖作为单糖可快速吸收,帮助缓解因低血糖加重的眩晕感,适合空腹乘车人群。建议选择5%浓度口服补液盐,避免高糖刺激胃酸分泌。
前庭神经功能紊乱是晕车主因,葡萄糖代谢产生的ATP有助于稳定神经细胞膜电位。可与维生素B6联用增强效果。
茶苯海明片、地芬尼多等抗组胺药能直接抑制前庭神经兴奋,生姜含姜烯酚可阻断胃肠迷走神经传导,效果优于单纯补糖。
糖尿病患者禁用葡萄糖溶液,儿童需稀释后少量饮用。严重呕吐时需配合补液防止脱水。
乘车前避免空腹或过饱,选择前排通风座位,途中可通过按压内关穴或注视远方地平线减轻症状。