权威问答
烧心可能由胃酸反流、饮食刺激、妊娠压迫、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、生活方式干预等方式缓解。
胃酸分泌过多或贲门松弛可能导致胃酸反流至食管，表现为胸骨后灼烧感。避免饱餐后平卧，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸药物。
摄入辛辣、高脂或酸性食物会刺激胃黏膜。减少咖啡、巧克力、柑橘类水果的摄入，发作时可饮用少量温牛奶中和胃酸。
孕中晚期子宫增大压迫胃部，导致胃内容物反流。建议孕妇采取少食多餐，睡眠时垫高上身，必要时咨询医生使用硫糖铝等安全药物。
可能与食管下括约肌功能障碍、胃排空延迟有关，常伴嗳气、反酸。需完善胃镜检查，长期治疗可选用泮托拉唑、莫沙必利、枸橼酸铋钾等药物。
日常避免穿紧身衣裤，睡前3小时禁食，超重者需控制体重。若症状每周发作超过2次或出现吞咽困难，建议消化内科就诊。
2025-12-25
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