距骨骨折可通过石膏固定、药物治疗、手术复位、康复训练等方式治疗。距骨骨折通常由高处坠落、交通事故、运动损伤、骨质疏松等原因引起。
轻微无移位骨折可通过石膏固定6-8周,固定期间避免负重活动,定期复查X光观察愈合情况。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药,骨质疏松患者需配合阿仑膦酸钠、碳酸钙D3等抗骨质疏松治疗。
严重移位骨折需行切开复位内固定术,常用空心螺钉或钢板固定,术后需配合支具保护3个月。
拆除固定后逐步进行踝关节活动度训练、肌力训练和平衡训练,可借助弹力带、平衡垫等器械辅助恢复功能。
恢复期间建议高钙饮食,适当补充维生素D,避免剧烈运动,定期复查评估骨折愈合进度。