口苦可通过调整饮食习惯、改善口腔卫生、药物治疗、中医调理等方式治疗。口苦通常由饮食不当、口腔疾病、胃肠功能紊乱、肝胆疾病等原因引起。
减少辛辣油腻食物摄入,避免吸烟饮酒,适量增加新鲜蔬菜水果和水分摄入,有助于缓解因饮食不当引起的口苦。
坚持早晚刷牙、使用牙线清洁牙缝,定期洗牙可改善牙龈炎、牙周炎等口腔疾病导致的口苦症状。
胃肠功能紊乱引起的口苦可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药;肝胆疾病导致的口苦可能需要熊去氧胆酸、茵栀黄等药物。
肝胆湿热型口苦可采用龙胆泻肝汤加减,胃热型可用清胃散,需经中医师辨证施治配合针灸等疗法。
长期口苦或伴随其他症状时应及时就医检查,日常注意保持规律作息和情绪稳定,避免过度劳累。