口腔溃疡反复发作可通过局部药物治疗、调整饮食习惯、缓解压力、补充维生素等方式改善。口腔溃疡通常由机械损伤、营养缺乏、免疫异常、感染等因素引起。
使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等促进溃疡愈合。药物需在医生指导下使用,避免刺激创面。
避免辛辣、酸性或坚硬食物刺激黏膜。选择温凉流质饮食,减少进食时疼痛感,帮助溃疡面修复。
长期精神紧张可能影响免疫功能,诱发溃疡。通过规律作息、适度运动等方式调节身心状态。
缺乏维生素B12、叶酸等营养素与复发性口腔溃疡有关。可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含维生素食物的摄入。
日常注意保持口腔卫生,避免用力刷牙损伤黏膜。若溃疡持续两周不愈或伴随发热等症状,建议及时就诊排查白塞病等系统性疾病。