权威问答
拇外翻可通过穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。拇外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构异常等原因引起。
早期拇外翻可通过定制矫形器或分趾垫矫正，减轻对第一跖骨的压力，延缓畸形进展。需长期坚持使用并结合足部锻炼。
超声波治疗、红外线照射等可缓解局部炎症疼痛。足底肌肉强化训练有助于改善足弓支撑力，需在康复师指导下重复进行。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物。药物仅缓解症状，无法纠正骨骼畸形。
重度畸形伴持续性疼痛需行截骨矫形术或关节融合术。手术方式与拇外翻角度、关节退变程度有关，术后需康复训练3-6个月。
建议选择宽松软底鞋，避免高跟鞋。每日用温水泡脚后按摩足弓，控制体重可减少足部负荷。若畸形进展需及时至足踝外科就诊。
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