胎儿进入骨盆时孕妇可能感到下腹坠胀、尿频、行走不便、呼吸轻快等症状,主要与胎头下降压迫骨盆、膀胱刺激、重心改变、子宫底降低等因素有关。
1. 下腹坠胀
胎头压迫骨盆导致韧带牵拉,可能伴随轻微疼痛感,属于正常生理现象,可通过侧卧休息缓解。
2. 尿频加重
胎头压迫膀胱使储尿空间减少,需注意及时排尿避免憋尿,但无须减少饮水量。
3. 行走不便
胎儿入盆后重心前移,可能出现步态不稳,建议穿防滑鞋并避免久站。
4. 呼吸轻快
子宫底下降减轻对膈肌压迫,肺活量增加,但可能伴随胃部灼热感加重。
出现规律宫缩或阴道流液等临产征兆时需及时就医,日常可进行骨盆摇摆运动帮助胎头固定。