孕期手指关节痛可能由激素水平变化、体液潴留、腕管综合征、类风湿关节炎等原因引起,可通过热敷按摩、调整姿势、药物治疗、专科就诊等方式缓解。
妊娠期雌激素和松弛素升高导致韧带松弛,可能引发关节不稳和疼痛。建议通过温水浸泡、手指伸展运动缓解,无须特殊用药。
孕期血容量增加可能压迫神经引发胀痛。抬高上肢、减少盐分摄入有助于改善,若伴随严重水肿需排除妊娠高血压。
腕部正中神经受压可能导致手指麻木刺痛。夜间使用腕部支具、避免重复抓握动作可缓解,严重时可遵医嘱使用维生素B6或短期服用对乙酰氨基酚。
妊娠可能诱发自身免疫反应,表现为晨僵和对称性关节肿痛。需风湿免疫科就诊,禁用非甾体抗炎药,可考虑泼尼松等妊娠安全药物。
建议睡眠时垫高上肢,避免提重物,若疼痛持续加重或出现关节变形应及时产科联合风湿科就诊。