急性胃痉挛可通过热敷腹部、调整呼吸、服用解痉药物、就医治疗等方式缓解疼痛。急性胃痉挛通常由饮食刺激、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起。
使用温热毛巾或热水袋敷于上腹部,温度不宜过高,热敷可帮助放松胃部肌肉,缓解痉挛性疼痛。
采取腹式深呼吸,缓慢用鼻子吸气后经口呼气,重复进行可减轻因紧张导致的胃部肌肉过度收缩。
山莨菪碱片、颠茄片、匹维溴铵片等药物可阻断平滑肌痉挛,须在医生指导下使用,避免自行调整剂量。
若疼痛持续超过2小时或伴随呕血、黑便等症状,可能与胃溃疡穿孔等急症有关,需立即急诊处理。
发作期间建议暂时禁食,症状缓解后可少量饮用温开水,避免摄入辛辣、油腻等刺激性食物,保持情绪稳定有助于预防痉挛复发。