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手掌撑地一用力手腕疼
病情描述:
手掌撑地一用力手腕疼
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

    手掌撑地用力时手腕疼痛可能与腕关节扭伤、腱鞘炎、腕管综合征、三角纤维软骨复合体损伤等因素有关。

    1、腕关节扭伤

    手腕过度伸展或扭转可能导致韧带拉伤,表现为局部肿胀和活动受限。急性期可冰敷并制动,慢性期建议佩戴护腕。药物可选双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏。

    2、腱鞘炎

    反复摩擦导致肌腱与腱鞘炎症,常见桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。症状为特定角度疼痛伴弹响。治疗包括减少手部劳损,局部注射糖皮质激素,药物可用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片。

    3、腕管综合征

    正中神经受压引发夜间麻木和握力下降,可能与长期腕部受压有关。需调整手部姿势,严重者需手术松解。药物推荐甲钴胺片、维生素B1片、腺苷钴胺片。

    4、TFCC损伤

    三角纤维软骨复合体损伤多由旋转外力导致,旋腕时疼痛明显。需MRI确诊,轻者石膏固定,重者关节镜修复。可短期使用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片。

    避免手腕过度负重,运动前充分热身,若持续疼痛需骨科就诊排除骨折或关节炎,必要时进行肌骨超声或X线检查。

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