距骨轻微骨折多数情况下影响较轻。距骨骨折的严重程度主要与骨折类型、是否伴随韧带损伤、治疗及时性、康复训练规范性等因素有关。
无移位的线性骨折通常愈合较快,通过石膏固定即可恢复;粉碎性骨折或关节面受累可能影响踝关节稳定性。
合并距腓韧带撕裂会导致踝关节松弛,需通过支具保护或手术修复,否则可能遗留慢性疼痛。
伤后2周内及时制动可避免骨折线移位,延误治疗可能导致畸形愈合或创伤性关节炎。
拆除固定后循序渐进的踝泵训练、平衡练习有助于恢复关节活动度,过早负重可能造成二次损伤。
建议伤后6周复查X线确认骨痂形成情况,康复期可补充钙剂及维生素D促进愈合,避免跳跃等高冲击运动。