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用什么方法治好肩周炎

女，61岁

病情描述:

用什么方法治好肩周炎

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭治疗等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、糖尿病等因素引起。
1、热敷理疗
每日用40℃热毛巾敷患处20分钟，配合红外线照射可缓解肌肉痉挛。急性期疼痛明显时可使用冰敷与热敷交替进行。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片有助于改善肩部僵硬。严重者可短期使用泼尼松龙注射液局部封闭。
3、功能锻炼
爬墙运动、钟摆运动等康复训练可改善关节活动度。锻炼时应遵循疼痛耐受原则，避免过度牵拉导致二次损伤。
4、封闭治疗
对于粘连严重的患者，可在超声引导下进行关节腔液压扩张术。合并肩袖损伤者可能需要关节镜微创手术松解粘连。
治疗期间应避免提重物及过度使用患肢，睡眠时可用枕头支撑患侧手臂保持功能位。糖尿病患者需严格控制血糖以促进恢复。

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