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腿疼腿肿是怎么回事

女，70岁

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腿疼腿肿是怎么回事

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腿疼腿肿可能由久站久坐、运动损伤、静脉曲张、深静脉血栓等原因引起，可通过休息抬高患肢、穿戴弹力袜、抗凝治疗、手术取栓等方式缓解。
1. 久站久坐
长时间保持同一姿势会导致下肢血液循环不畅，引发暂时性水肿和酸痛。建议每小时活动下肢，休息时抬高腿部促进血液回流。
2. 运动损伤
肌肉拉伤或关节扭伤会造成局部疼痛肿胀。急性期需停止运动并冰敷，后期可热敷配合外用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等药物缓解症状。
3. 静脉曲张
可能与静脉瓣膜功能不全、长期腹压增高等因素有关，表现为下肢静脉迂曲隆起、午后水肿加重。可穿戴医用弹力袜，严重者可服用地奥司明片或进行静脉射频消融术。
4. 深静脉血栓
常见于长期卧床、血液高凝状态人群，突发单侧腿肿伴压痛是典型表现。需立即就医进行超声检查，确诊后使用低分子肝素、华法林等抗凝药物，必要时行导管溶栓治疗。
日常避免穿过紧衣裤，饮食减少高盐摄入，若肿胀持续超过3天或出现皮肤发红发热需及时就诊。

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