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什么是更年期综合症具体有哪些症状
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什么是更年期综合症具体有哪些症状
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  • 冷启刚 主任医师 山东省立医院

    更年期综合征是女性围绝经期因卵巢功能衰退引发的症候群,主要表现为潮热盗汗、情绪波动、月经紊乱、睡眠障碍等症状。

    1、潮热盗汗

    雌激素水平下降导致血管舒缩功能异常,表现为突发性面部潮红、出汗,夜间症状加重影响睡眠。可遵医嘱使用雌二醇、替勃龙等激素替代药物,或尝试黑升麻提取物等植物制剂。

    2、情绪波动

    神经递质失衡引发焦虑抑郁,常伴有易怒、注意力不集中。认知行为疗法联合5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、舍曲林可改善症状,瑜伽等放松训练也有帮助。

    3、月经紊乱

    排卵功能障碍导致周期不规则,经量时多时少,最终停经。需排除子宫肌瘤等器质性疾病,必要时采用黄体酮周期疗法调节月经。

    4、睡眠障碍

    褪黑素分泌减少合并潮热症状,造成入睡困难或早醒。低剂量曲唑酮可改善睡眠结构,同时需保持规律作息,避免睡前摄入咖啡因。

    建议保持大豆制品等植物雌激素摄入,每周进行适度有氧运动,定期监测骨密度和血脂指标,症状严重时及时至妇科或更年期门诊就诊。

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