女性雄激素高可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善,多数情况下能够有效控制。雄激素水平升高可能与多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生、药物因素、遗传因素等有关。
减少高糖高脂饮食,增加有氧运动如快走或游泳,每周至少150分钟。保持规律作息有助于调节内分泌紊乱,减轻体重超重对激素水平的影响。
口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮可抑制卵巢雄激素分泌,螺内酯能拮抗雄激素受体,地塞米松适用于肾上腺来源的雄激素过高。需在医生指导下根据病因选择药物。
采用疏肝理气、活血化瘀的方剂如逍遥散加减,配合针灸三阴交、关元等穴位。中药疗程通常需要3-6个月,需定期复查激素水平。
针对卵巢或肾上腺肿瘤引起的雄激素过高,可行腹腔镜肿瘤切除术。多囊卵巢综合征患者可考虑卵巢打孔术,术后需长期随访。
日常建议多食用豆制品、亚麻籽等植物雌激素食物,避免熬夜和压力过大。治疗期间每3个月复查性激素六项,多数患者经规范治疗后可恢复正常的月经周期和生育功能。