权威问答
右膝盖静止时无痛、行走时疼痛可能由半月板损伤、骨关节炎、髌骨软化症、滑膜炎等原因引起，可通过物理治疗、药物干预、关节保护等方式缓解。
运动扭伤或长期磨损可能导致半月板撕裂，表现为行走时关节弹响伴疼痛。急性期需关节制动，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、氟比洛芬凝胶贴膏。
关节软骨退变会引发负重疼痛，晨起僵硬是典型特征。建议减少爬楼梯，医生可能开具双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液、洛索洛芬钠片。
髌骨轨迹异常导致软骨磨损，上下楼梯疼痛加重。需加强股四头肌锻炼，治疗常用盐酸氨基葡萄糖胶囊、依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片。
关节滑膜充血水肿会在活动时产生刺痛，可能伴随局部发热。急性期建议冰敷，药物可选艾瑞昔布片、地奥司明片、酮洛芬贴剂。
日常避免长时间跪姿或深蹲，肥胖者需控制体重，疼痛持续超过两周应尽早就诊骨科或运动医学科。
2026-01-04
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2025-09-15
