骨折后手指僵硬一般需要4-8周恢复,实际时间受到骨折严重程度、康复训练规范性、年龄因素、并发症情况等多种因素的影响。
轻微骨裂伴随的僵硬约4周可缓解,粉碎性骨折可能需8周以上。早期需固定制动,后期在医生指导下逐步进行抓握训练。
拆除固定后每日进行温水浸泡和被动屈伸练习,规范训练可缩短2-3周恢复期。避免暴力牵拉导致二次损伤。
儿童恢复较快约3-5周,老年人因代谢减慢可能延长至6-10周。高龄患者需加强钙质和维生素D补充。
合并肌腱粘连或关节炎时恢复延迟,可能需12周以上。出现持续肿胀疼痛应及时复查,必要时采用超声波治疗。
恢复期间保持每日手指功能锻炼,可配合热敷促进血液循环,避免提重物或过度使用患指。