孕妇胆固醇高可通过饮食调整、适度运动、药物治疗、定期监测等方式治疗。胆固醇升高通常由妊娠激素变化、高脂饮食、遗传因素、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起。
减少饱和脂肪和反式脂肪摄入,增加全谷物、蔬菜水果和优质蛋白。避免油炸食品和动物内脏,选择橄榄油等健康油脂。
在医生指导下进行低强度有氧运动,如散步、孕妇瑜伽,每周至少150分钟。运动有助于提高高密度脂蛋白水平。
严重情况下医生可能考虑使用降脂药物,如消胆胺、考来烯胺等树脂类降脂药。必须在专业医师评估后使用,避免影响胎儿发育。
每月检测血脂水平,同时监测胎儿发育状况。胆固醇水平持续升高可能增加妊娠高血压和早产风险,需要密切观察。
孕妇胆固醇管理需特别谨慎,任何干预措施都应在产科医生和营养师指导下进行,避免自行用药或极端饮食控制影响胎儿营养供给。