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肋骨肌肉拉伤多久能恢复

女，64岁

病情描述:

肋骨肌肉拉伤多久能恢复

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

肋骨肌肉拉伤一般需要2-6周恢复，实际时间受到损伤程度、年龄、康复护理、基础疾病等因素的影响。
1. 损伤程度：
轻度拉伤仅涉及少量肌纤维撕裂，通常2-3周愈合；重度拉伤伴随广泛肌肉损伤或血肿，可能需4-6周恢复。
2. 年龄因素：
青少年新陈代谢快，恢复周期较短；老年人组织修复能力下降，愈合时间可能延长。
3. 康复护理：
急性期冰敷可减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环，适当胸廓拉伸有助于加速功能恢复。
4. 基础疾病：
糖尿病或血管病变患者局部供血不足，可能延长恢复期，需控制原发病并加强营养支持。
恢复期间避免提重物及剧烈运动，可适量补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，若疼痛持续加重或出现呼吸困难需及时就医。

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桡骨骨折如何康复

为了让桡骨骨折后尽快康复，首先要注意坚持功能锻炼；其次要注意合理饮食，促使骨痂生成生长。

桡骨骨折后多久拆石膏

桡骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢复，此时可以拆除石膏，但具体拆除石膏的时间应根据X片检查的结果决定，如果骨折线模糊，形成骨痂的，就可以考虑拆除石膏了。拆除石膏之后要积极进行功能锻炼，避免外伤，同时还应注意饮食营养，促进骨折的进一步恢复。

左桡骨骨折错位怎么办

左桡骨出现骨折和错位的情况比较复杂，在事情发生后需及时停止运动，避免病情的再次加重。此时需要及时进行平躺保持身体稳定。或采用绑带来对其进行固定。另外可到医院当中进行系统检查，对错位骨折处处理。必要时可进行热敷，促进血液循环。

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