颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、骨质增生、外伤等因素引起。
通过颈椎牵引、超短波治疗、红外线照射等方式改善局部血液循环,减轻神经压迫症状。适用于轻度颈椎病患者。
可使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,甲钴胺片营养神经,盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物需在医生指导下使用。
针灸、推拿、拔罐等中医疗法有助于舒筋活络,改善颈椎活动度。治疗需由专业中医师操作。
对于严重神经压迫或脊髓型颈椎病,可能需行颈椎前路减压融合术或后路椎管扩大成形术等手术干预。
日常应注意保持正确坐姿,避免长时间低头,适当进行颈椎保健操锻炼,睡眠时选择合适高度的枕头。