胸部肌肉拉伤的症状主要包括早期局部疼痛、活动受限,进展期可能出现肿胀淤青,严重时可伴随肌肉痉挛或撕裂感。
1、早期疼痛
拉伤初期表现为运动时胸部锐痛,按压患处疼痛加剧,休息后缓解,可能与热身不足或突然发力有关。
2、活动受限
上肢抬举、扩胸等动作诱发牵拉痛,导致活动范围减小,常见于胸大肌或肋间肌过度拉伸。
3、肿胀淤青
肌肉纤维断裂后局部毛细血管出血,24-48小时内出现皮下淤血,触诊有硬结感。
4、肌肉痉挛
严重拉伤时肌肉保护性收缩,可能伴随深呼吸痛,需警惕肋间神经刺激症状。
急性期建议冰敷并制动,恢复期可逐步进行拉伸训练,若出现持续剧痛或呼吸困难应及时就诊排除肋骨骨折等并发症。