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总感觉心脏部位有轻微的疼是怎么回事

女，29岁

病情描述:

总感觉心脏部位有轻微的疼是怎么回事

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龚新宇副主任医师中日友好医院

心脏部位轻微疼痛可能由肌肉劳损、胃食管反流、焦虑情绪、冠心病等原因引起，可通过休息调整、抑酸治疗、心理疏导、药物干预等方式缓解。
1、肌肉劳损：
剧烈运动或姿势不当可能导致肋间肌或胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛或活动受限，热敷和适度拉伸有助于缓解症状。
2、胃食管反流：
胃酸刺激食管可引发胸骨后灼痛，常伴有反酸嗳气，可能与暴饮暴食或高脂饮食有关，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
3、焦虑情绪：
长期精神紧张可能诱发心脏神经官能症，出现针刺样疼痛伴心悸，深呼吸训练和规律作息可改善症状。
4、冠心病：
心肌缺血可能表现为闷痛或压迫感，与高血压、高血脂等因素相关，需在医生指导下使用阿司匹林、硝酸甘油、美托洛尔等药物。
建议记录疼痛发作特点，避免吸烟饮酒，若疼痛持续加重或伴随冷汗、呼吸困难需立即就医。

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慢性肺源性心脏病是需要重视的，可以选择多吃一些含有蛋白质和维生素的食物，比如牛奶、鸡、鸭、豆制品，新鲜的蔬菜水果，少吃甜食，注意防寒保暖，注意口腔卫生，可做一些呼吸操，要尽量少用安眠药或镇静剂，以避免呼吸中枢受到抑制，发现异常及早去医院治疗。

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