高血压注意事项
发布时间：2019-05-0958078次播放
视频内容：
高血压患者的注意事项是按时吃药、不良的生活习惯戒除、血压控制到正常范围内。
高血压有时候会引起症状，有时候并不会引起症状。无论患者有没有症状，都应该按时吃药进行预防；没有症状的患者不能因为高血压没有引起症状就不处理。
很多很年轻的患者，高血压不控制，到真正出现症状的时候，已经延误了病情。心内科会见到在30岁就出现心脏扩大，以心衰为首诊，询问病史，高血压只有短短几年，但没有进行高血压控制。
患者有高血压的情况，要把一些不良的生活习惯接触，高血压患者一定要定期测血压，把血压控制到正常范围内，不要让患者其他器官出现问题。
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高血压病是怎样引起的
高血压的出现本身就有着很多不同的原因，常见的可能是因为环境或者精神所造成，另外这和年龄的关系，遗传性因素都有着一定的联系，除此之外可能是生活习惯的问题，又或者是药物性因素，还有其他的疾病引起的。
老年人高血压的诊断标准
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血压早上高晚上正常怎么回事
人在一天24小时之内血压都是有波动的。如果患者在早晨时候血压高，晚上时候血压正常，建议这样的患者可在晨起后服用降压药，或在晚上睡觉之前服用降压药。也建议这样的患者要进行一次动态血压的监测，可以系统的评估出患者24小时整体的血压波动的这么一个情况。正常的情况下，在晨起6点~10点以及下午的4点~8点是一天当中最高的两个时间段，夜间血压会出现一个低谷，这也就是所说的两峰一谷的情况，这样式的患者，一定要进行一个系统的检查，然后系统的调整降压药物服用时间，将血压控制的更加平稳。
吃高血压药能喝茶叶吗
吃治疗高血压的药物是可以喝茶叶的，但是应该在服用药物超过一个小时以后再服用。因为茶叶中含有鞣酸、茶碱等成分，有可能会影响到降压药物的疗效。一般超过一个小时以后喝茶水，就不会对药物的吸收产生影响了。患有高血压的病人，平时可以喝一些玉米须茶以及罗布麻茶等淡茶水，因为适量的喝茶水，有协助降低血压的作用，对高血压的病人有一定的益处，平时也可以吃海带、芹菜、韭菜、荠菜、黑木耳等食物，要控制脂肪以及钠盐的摄入量。
高血压可以怀孕吗
高血压是可以怀孕的。怀孕是指精子和卵子相遇结合成受精卵，在子宫内膜着床形成胚胎的过程，怀孕是孕育新生命的开始，需要女性有健康的身体，才能有助于胎儿的健康生长。而高血压一般是一种慢性疾病，其发病原因一般和小血管的硬化有很大的关系，会导致血压的升高。女性出现高血压目前也非常多见，如果女性出现高血压后一般是可以怀孕的，只要血压控制良好通常是没有太大问题的。只是怀孕后需要积极监测血压，并且注意做到低盐低脂饮食，才能长期稳定控制血压，防止血压不稳或者升高。
高原血压会变高吗
在高原时，人的血压会变高。高原的大气压较平原低，因此对于处于高原环境中，或出现高原反应时，机体为保证重要脏器的供血，会出现血管收缩的情况，血压会升高。因此对于高血压的患者若出现高原反应，需要即可进行治疗。若持续不治疗，可能引起血管出血等恶性不良事件。因此对于高血压患者，在进入高原时，一定要规律规范服用降压药；一旦出现反应，需要及时吸氧，并及时就医进行治疗，避免引起脑部、心脏及肾脏的累及。同时监测患者生命体征、神志情况等，及时就诊治疗。
高血压不能吃哪些食物
高血压患者甚至心血管疾病患者，在饮食中要求低盐低脂的饮食，还要戒烟限酒，严重的要戒酒，尽量服用高钾食物，蛋白质要食用优质的蛋白，低盐高血压患者不能吃含盐量过高的食物，根据世卫组织和国家营养学要求，高血压患者每日盐的摄入量是不能超过6克。一些加工的食物都含盐比较多，建议高血压患者不要服用。那么在低脂饮食中建议高血压患者要使用一些低脂的这种乳制品，那么避免服用一些肥肉、高胆固醇的这种黄油奶油之类的，或者是动物内脏，这些高脂的食物都是不要吃的。每日饮酒量不能超过100克白酒，每周尽量不超过一次，食物中尽量吃含高钾食物，有利于钠的排出，有利于血压水平的控制。蛋白质尽量食用高蛋白植物，比如说黄豆类，动物蛋白要食用含胆固醇低的这种淡水鱼，或含胆固醇低的牛肉这一类，像猪肉，尤其是肥肉、红烧肉之类的高血压患者尽量不要吃。
吃高血压药的注意事项
高血压就用药建议是从小剂量开始，另外注意应用这种长效的降压药。因为这种长效降压药好处是什么？一天只吃一次就可以，在早晨时候能够把药物服下，一天的血压都比较平稳。另外建议不要频繁的换药。如果他血压是维持到正常水平的时候，就不要一会又换这种药或那种药，用这一种药就完全可以治疗。另外有的药物有协同作用，在服用高血压药物的同时，如果再想服用其他的一些药物，一定要上医院咨询医师或者是临床药师，决定这个药物是否有一些拮抗或者协同作用，这样可以避免引起高血压用药后与其他用药合并后引起的这种副作用。这种的情况也比较可怕，希望各位听众能够注意一下。
高血压脑出血的并发症有什么
高血压脑出血的并发症是比较多的，会引起脑积水、脑水肿、脑梗死、以及肺部感染等一些并发症发生，严重的危害了患者的生命健康，这是个系统性的疾病，需要医生整体判断患者的情况，然后在那进行综合治疗。
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高血压是什么原因引起的
目前高血压发病原因并不是非常明确。有很多因素比如个人不良生活方式、运动比较少、肥胖、饮食较咸，还有一些遗传因素，家里有高血压家族史等都可以引发高血压。但是有很少一部分病人，患有高血压是有明确病因，如肾动脉狭窄、肾上腺疾病、甲状腺的疾病和动脉炎症都可导致病人出现继发性高血压，但是这种高血压病人比例比较少，大概占总体高血压病人5%左右。所以绝大部分高血压病人是没有一个明确病因，临床上这类高血压称做原发性高血压。
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高血压降压方法
高血压降压方法主要是药物治疗和生活方式干预两种。药物治疗是现在对于高血压治疗的主流方案。在治疗的过程中，必须要做到密切的监测血压的变化，同时患者在服药期间也要定期的监测血压。同时高血压还和生活方式有非常密切的关系，比如休息不好，情绪激动等，都有可能造成血压的变化。因此，对于高血压患者，要让患者休息好，同时保持良好的情绪。在饮食方面还要做到低盐饮食，注意加强锻炼，这些对于稳定高血压都有很好的效果。
