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人流后子宫内膜薄月经量很少怎么调理

女，56岁

病情描述:

人流后子宫内膜薄月经量很少怎么调理

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冷启刚主任医师山东省立医院

人流后子宫内膜薄、月经量少可通过饮食调理、激素治疗、中药调理、物理治疗等方式改善。这种情况通常由子宫内膜损伤、内分泌失调、宫腔粘连、卵巢功能减退等原因引起。
1、饮食调理
适量增加优质蛋白和含铁食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，有助于子宫内膜修复。避免生冷辛辣食物，可适当补充维生素E。
2、激素治疗
雌激素缺乏可能导致子宫内膜薄，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物调节激素水平，促进内膜生长。
3、中药调理
中医认为气血不足会影响子宫内膜修复，可在医生指导下使用当归、熟地黄、阿胶等补血活血药材，或服用乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药。
4、物理治疗
低频电刺激等物理疗法可改善子宫局部血液循环，促进内膜增生。治疗需在专业医疗机构进行，通常需要多次疗程。
调理期间需保持规律作息，避免过度劳累，定期复查子宫内膜恢复情况。如持续月经量少或闭经超过3个月，应及时就医排除宫腔粘连等器质性问题。

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