打嗝可能由胃部受凉、进食过快、胃食管反流、膈肌痉挛等原因引起,通常表现为短暂性膈肌不自主收缩伴声门突然关闭。
1、胃部受凉
寒冷刺激导致膈神经兴奋性增高,可饮用温水或热敷上腹部缓解,无须特殊治疗。
2、进食过快
吞咽空气或食物刺激引发膈肌痉挛,建议细嚼慢咽,避免碳酸饮料及过饱饮食。
3、胃食管反流
可能与贲门松弛、胃酸分泌过多有关,常伴烧心感,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
4、膈肌痉挛
中枢神经病变或膈神经受压可能导致持续性打嗝,需排查脑卒中、肿瘤等病因,必要时使用巴氯芬、氯丙嗪等药物干预。
反复发作超过48小时或伴随呕吐、胸痛时需就医,日常可尝试屏气、吞咽干面包片等物理方法缓解。