甲亢患者的家庭养护主要包括饮食调整、情绪管理、用药监督和定期监测四个方面。
1、饮食调整:
避免含碘食物如海带紫菜,限制辛辣刺激食物,增加优质蛋白和维生素摄入,维持营养均衡。
2、情绪管理:
保持环境安静舒适,避免精神刺激,可通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑情绪。
3、用药监督:
家属需协助患者按时服用甲巯咪唑等抗甲状腺药物,观察有无皮疹、关节痛等不良反应。
4、定期监测:
记录每日心率、体重变化,定期复查甲状腺功能,发现心慌加重或体重骤降应及时就医。
建议保持规律作息,避免剧烈运动,外出时做好防晒措施,出现高热、意识模糊等甲亢危象表现需立即送医。