糖尿病患者可以适量饮用无糖酸奶,建议选择无糖酸奶、低脂酸奶、希腊酸奶、自制酸奶等类型,也可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物控制血糖。
无添加蔗糖,碳水化合物含量低,适合糖尿病患者作为蛋白质和钙的来源。
脂肪含量较低,减少热量摄入,同时保留酸奶的益生菌益处。
蛋白质含量高,乳糖含量较低,对血糖影响较小。
可控制原料和糖分添加,使用代糖或完全不加糖更有利于血糖管理。
α-糖苷酶抑制剂,延缓碳水化合物分解,降低餐后血糖升高幅度。
改善胰岛素敏感性,减少肝糖输出,是2型糖尿病一线用药。
磺酰脲类促泌剂,刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,需警惕低血糖风险。
用于1型或晚期2型糖尿病,直接补充外源性胰岛素控制血糖。
糖尿病患者饮用酸奶需监测血糖反应,建议在两餐之间作为加餐,每日摄入量控制在100-200克,避免与高碳水化合物食物同食。