炎症可通过休息调整、物理降温、药物控制、就医治疗等方式处理。炎症通常由感染、外伤、免疫异常、慢性疾病等原因引起。
1、休息调整
保证充足睡眠有助于缓解轻度炎症,避免过度劳累加重症状,适当减少活动量促进机体恢复。
2、物理降温
对于局部红肿热痛症状,可采用冷敷减轻血管扩张,每次15-20分钟,间隔1小时重复进行。
3、药物控制
布洛芬可缓解疼痛和发热,对乙酰氨基酚适用于退热,阿莫西林针对细菌感染需医生指导使用。
4、就医治疗
持续发热超过3天或出现化脓需及时就诊,血常规检查可明确感染类型,严重者需静脉抗生素治疗。
日常注意补充维生素C和水分,避免辛辣刺激食物,保持患处清洁干燥,症状加重应及时复诊。