桡骨茎突狭窄性腱鞘炎预后通常良好,多数患者通过保守治疗可缓解症状,恢复时间受病情轻重、治疗方法、康复护理及个体差异等因素影响。
早期症状轻微者预后较好,表现为局部疼痛和轻度活动受限;若长期未干预可能导致肌腱粘连,需更长时间恢复。
急性期可采用支具固定配合非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解症状;慢性反复发作者可能需要局部封闭治疗或小针刀松解术。
症状缓解后应进行渐进式腕部伸展训练,避免重复拇指外展动作,使用护具减少肌腱摩擦有助于预防复发。
合并糖尿病或类风湿关节炎患者恢复较慢,需同步控制基础疾病;体力劳动者需调整工作姿势以避免症状加重。
建议康复期间减少手机操作等重复性动作,每日热敷患处促进血液循环,若3个月保守治疗无效需考虑手术松解腱鞘。