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月经不调和内分泌失调怎么治疗

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月经不调和内分泌失调怎么治疗

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

月经不调和内分泌失调可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。
1、生活方式调整
保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，有助于调节内分泌系统。适当运动如瑜伽、慢跑等可促进血液循环。
2、药物治疗
可在医生指导下使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节激素水平。用药需严格遵医嘱。
3、中医调理
中医认为月经不调多与气血不足、肝郁气滞有关，可采用针灸、艾灸或服用当归、白芍等中药调理。
4、手术治疗
对于由子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等器质性疾病引起的月经不调，可能需要宫腔镜手术或卵巢楔形切除术等治疗。
建议保持均衡饮食，适量食用豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，避免过度节食，定期进行妇科检查。

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