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老年人关节炎症状怎么治疗最好

男，30岁

病情描述:

老年人关节炎症状怎么治疗最好

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

老年人关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节炎通常由关节退行性变、炎症反应、代谢异常、创伤等因素引起。
1、生活干预
减轻关节负荷，控制体重在合理范围，避免爬楼梯或提重物等动作。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，有助于维持关节活动度。
2、物理治疗
热敷或冷敷可缓解关节疼痛和肿胀，超声波治疗有助于改善局部血液循环。专业康复师指导下的关节功能训练能增强肌肉力量。
3、药物治疗
对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，双氯芬酸钠可缓解炎症反应，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。所有药物均需在医生指导下使用。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于早期病变，人工关节置换术可解决终末期关节功能障碍。手术方案需根据患者年龄、健康状况等综合评估。
建议保持均衡饮食，适量补充钙和维生素D，避免关节受凉，定期复查评估病情进展。

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