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糖尿病补充什么维生素

男，42岁

病情描述:

糖尿病补充什么维生素

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可以适量补充维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素D等，也可以遵医嘱服用甲钴胺、硫辛酸、依帕司他、贝前列素钠等药物。建议在医生指导下根据自身情况选择合适的补充剂，并配合均衡饮食。
一、食物
1. 维生素B1：
适量食用糙米、瘦肉、豆类等富含维生素B1的食物，有助于改善糖代谢和神经系统健康。
2. 维生素B12：
动物肝脏、鱼类、蛋奶等食物是维生素B12的良好来源，对预防糖尿病周围神经病变有帮助。
3. 维生素C：
新鲜蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃、柑橘等富含维生素C，具有抗氧化作用，有助于保护血管。
4. 维生素D：
适当晒太阳并食用海鱼、蛋黄、强化奶制品，可补充维生素D，有益于胰岛素敏感性和骨骼健康。
二、药物
1. 甲钴胺：
甲钴胺是活性维生素B12，常用于治疗糖尿病周围神经病变，能营养神经改善症状。
2. 硫辛酸：
硫辛酸具有较强抗氧化能力，可用于改善糖尿病神经病变引起的麻木疼痛等症状。
3. 依帕司他：
依帕司他可抑制醛糖还原酶，减少山梨醇堆积，有助于预防和延缓糖尿病神经病变。
4. 贝前列素钠：
贝前列素钠可改善微循环，对于糖尿病引起的血管并发症和神经缺血有治疗作用。
糖尿病患者补充维生素应在医生评估后进行，日常饮食注意多样化，控制总热量摄入，定期监测血糖和并发症情况。