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肚子胀痛怎么缓解

男，63岁

病情描述:

肚子胀痛怎么缓解

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

肚子胀痛可通过调整饮食、热敷腹部、适度运动、药物治疗等方式缓解。肚子胀痛通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、消化系统疾病等原因引起。
1、调整饮食
减少产气食物摄入如豆类、碳酸饮料，选择易消化食物如粥类、蒸煮蔬菜。少量多餐避免暴饮暴食，进食时细嚼慢咽。
2、热敷腹部
用温热毛巾敷于腹部促进胃肠蠕动，温度控制在40-50摄氏度为宜，每次持续15-20分钟。注意避免烫伤皮肤。
3、适度运动
饭后1小时进行散步等轻度活动，顺时针按摩腹部帮助排气。避免立即躺卧或剧烈运动。
4、药物治疗
可能与胃肠动力不足、胃酸分泌异常等因素有关，通常表现为腹胀、嗳气等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、西甲硅油、复方消化酶等药物。
日常保持规律作息，避免焦虑情绪。若胀痛持续超过3天或伴随呕吐、便血等症状应及时就医。

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中医是如何治疗慢性腹泻的

慢性腹泻的出现对于很多患者来说，都是十分可怕的。在腹泻以后不及时进行治疗，很容易导致肠动力紊乱，影响肠道的正常蠕动。所以患者在出现腹泻以后，可以通过服用中药物来进行治疗，通过对身体的调理来缓解腹泻的情况。

慢性腹泻可以用哪些药治疗

如果慢性腹泻的病情比较严重，大便过于频繁，可以适当的应用止血药物进行治疗，常用的就是蒙脱石散。再就是可以使用微生物制剂来调理肠胃，改善肠道微生态环境。如果存在细菌感染的情况，可根据具体的致病菌选择合适的抗生素类药物，若腹痛严重，则需要应用解痉止痛的药物。

慢性腹泻如何预防

预防慢性腹泻的方法有多种，首先需要注意饮食卫生，对于生食和熟食需要分开食用，以免交叉感染，尤其不要吃易带病菌的食物。还应该保持饮食均衡，多吃一些容易消化且营养丰富的食物，日常生活中要注意补充水分，也可以多吃一些水分丰富的食物，还应该养成勤洗手的习惯。

慢性腹泻是什么原因引起的

慢性腹泻的发病和某些全身性的疾病有着密切的关系，比较常见的就是糖尿病，部分患者是因为甲状腺功能亢进所致。某些胃肠道疾病也容易引起慢性腹泻，比如说溃疡性结肠炎，再就是患有大肠癌，还有部分患者是因为患有克隆病，也就是节段性肠炎。

慢性腹泻有哪些症状

慢性腹泻比较常见的症状就是便意非常频繁，一天排便的次数在5~10次左右，也可能是1~2次。排出的大便比较稀薄或者是不成型，并且还会有轻度腹痛的现象，排便后症状会减轻。除此以外，部分患者还会有营养不良的症状表现以及发热现象。

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