权威问答
女性痔疮术后护理需重点关注创面清洁、疼痛管理、饮食调整和活动限制，可通过温水坐浴、药物镇痛、高纤维饮食和避免久坐等方式促进恢复。
术后24小时后每日温水坐浴2-3次，每次10-15分钟，水温控制在40℃左右，清洗后使用医用棉球轻柔擦干，避免使用卫生纸摩擦创面。
遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等镇痛药物，或局部涂抹利多卡因凝胶。疼痛可能与肛门括约肌痉挛、创面水肿有关，表现为排便时灼痛或持续性胀痛。
术后3天以流质或半流质饮食为主，逐步增加西蓝花、燕麦、火龙果等高纤维食物，每日饮水量超过2000毫升，避免辛辣刺激及油腻饮食。
术后1周内避免久坐久站，如厕时间控制在5分钟内，禁止提重物或剧烈运动，睡眠时可采用侧卧位减轻肛门压力。
术后2周内观察排便是否带血或出现发热，保持会阴部干燥透气，选择纯棉内裤并及时更换卫生巾，恢复期可进行提肛运动帮助功能康复。
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