类风湿性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
1、生活干预:
保持适度运动如游泳、太极有助于维持关节活动度,控制体重减轻关节负荷,避免寒冷潮湿环境诱发症状。
2、物理治疗:
热敷缓解晨僵,超声波促进局部血液循环,水疗通过浮力减轻关节压力,需在专业康复师指导下进行。
3、药物治疗:
甲氨蝶呤抑制免疫异常,来氟米特调节淋巴细胞功能,生物制剂如阿达木单抗靶向阻断炎症因子,须严格遵医嘱使用。
4、手术治疗:
滑膜切除术清除病变组织,关节置换术适用于晚期畸形,需结合影像评估选择术式。
日常注意补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼,避免高嘌呤饮食,定期监测血常规和肝肾功能。