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颈椎病怎么样能治好

男，40岁

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颈椎病怎么样能治好

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等原因引起。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于缓解炎症，推拿按摩能改善局部血液循环。物理治疗适合轻中度颈椎病患者。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。需在医生指导下使用。
3、生活方式调整
保持正确坐姿避免低头过久，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈椎保健操。避免提重物和剧烈转头动作。
4、手术治疗
对于严重神经压迫或保守治疗无效者，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需严格评估。
颈椎病患者应避免长时间保持同一姿势，定期活动颈部，睡眠时选择合适高度的枕头，症状加重时及时就医复查。

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