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平时要怎么保护牙齿

女，60岁

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平时要怎么保护牙齿

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李胜锋主治医师山东省立医院

保护牙齿的方法主要有正确刷牙、使用牙线、定期口腔检查、控制饮食。
1、正确刷牙：
每天早晚使用含氟牙膏刷牙，采用巴氏刷牙法清洁牙齿各个面，每次刷牙时间不少于两分钟。
2、使用牙线：
每天至少使用一次牙线清洁牙缝，可有效清除牙刷无法触及的牙菌斑和食物残渣。
3、定期检查：
每半年进行一次口腔检查，及时发现龋齿、牙周病等口腔问题，必要时进行专业洁牙。
4、控制饮食：
减少含糖食物和碳酸饮料的摄入，避免长期食用过酸或过硬的食物损伤牙釉质。
保持良好口腔卫生习惯的同时，建议戒烟限酒，适当补充钙质和维生素D有助于牙齿健康。

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下巴掉了自己如何处理

如果下巴掉了，患者可以选择一边刷牙一边活动，嘴巴促使下把恢复到原有位置。也可以用纱布包住自己的大拇指，然后用双手按住下牙牙槽脊最后面，用力向下向后推下颌骨，促使关节复位。若是上述治疗效果不佳，需要及时到医院口腔科进行就诊，在医生的指导下进行关节复位。

疱疹性咽峡炎的症状有什么

疱疹性咽峡炎是病毒感染引起，咽峡是口腔和口咽部交界的结构，是发生在这个部位的炎症。疱疹性咽峡炎的主要症状是嗓子疼，严重时会伴有发烧，张开嘴会发现在扁桃体、软腭上有点状、散在的疱疹，周围有些充血。疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的，以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎。

疱疹性咽峡炎有哪些病因及症状

疱疹性咽峡炎就是因为偶然感染柯萨奇病毒、埃可病毒等病毒导致的疾病，患者会有潜伏期，出现一些喉咙异常、发烧、影响食欲等症状。具体分析如下：

疱疹性咽峡炎的诱发因素有哪些

疱疹性咽峡炎可通过呼吸道接触或粪口接触传染，也可与患者一起使用一些物品传染，患者免疫力低是该病的主要诱因。

龋齿牙痛怎么办

龋齿在儿童中相当多见，牙齿虽然包含在口腔中，但是它的作用是非常大的，对我们人体也相当重要，因此一旦出现龋齿一定要引起重视，当龋齿导致牙痛症状出现时，可在医生的指导下服用药物治疗，也可以采取拔牙的方式，永绝后患。

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