权威问答
舌头溃疡可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、病因治疗等方式缓解。舌头溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、免疫异常、感染等因素引起。
使用复方氯己定含漱液抑制口腔细菌，醋酸地塞米松粘贴片减轻炎症，重组人表皮生长因子凝胶促进创面愈合。需在医生指导下选择合适剂型。
每日用生理盐水漱口保持口腔清洁，避免使用含酒精漱口水。刷牙时避开溃疡面，选择软毛牙刷减少刺激。
避免辛辣、过烫或坚硬食物，多摄入维生素B族和维生素C丰富的食物如猕猴桃、西蓝花。保持充足水分摄入有助于黏膜修复。
反复发作的溃疡可能与缺铁性贫血、白塞病等因素有关，通常伴随乏力、眼部炎症等症状。需完善血常规等检查后针对性补充铁剂或免疫调节治疗。
溃疡持续超过两周不愈或伴有明显肿胀时需及时就诊，日常注意规律作息以增强免疫力。
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