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怎样矫正脊柱侧弯

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怎样矫正脊柱侧弯

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

脊柱侧弯可通过佩戴支具、运动康复训练、物理疗法和手术治疗等方法矫正。
1、佩戴支具
青少年中度侧弯患者适合使用定制的矫形支具，需定期调整角度并配合肌肉锻炼。常见支具类型包括波士顿式和密尔沃基式。
2、运动康复
施罗德疗法和SEAS训练能改善肌肉失衡，游泳、单杠悬吊等对称性运动有助于增强背部肌群力量。
3、物理疗法
牵引治疗配合热敷可缓解肌肉紧张，电刺激疗法对早期功能性侧弯有一定改善作用。
4、手术矫正
超过40度的进展性侧弯需行后路椎弓根螺钉固定术，严重者可能需行椎体楔形截骨术。
建议定期进行脊柱直立位X光检查，保持正确坐姿并避免单侧负重，发育期保证充足的钙和维生素D摄入。

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